Vuelta al trabajo

Hoy he comenzado a trabajar otra vez despues del accidente de la moto, ya que mi pie evoluciona favorablemente (lento, pero bien). No se me ha hinchado mucho el pie de todo el dia, pero me duele un poquito. He ido al Estadio Emilio Campra a hacer un poco de press de banca, a ver si se me habia quitado el tironcito del pectoral derecho.
Com mas miedo que verguenza (como reza el dicho), he metido 70 kilitos (previamente he hecho alguna flexion y estiramientos varios de pexo), 8 toques, bien, molesta un poco pero no donde me dio el tiron, algo mas al centro, ¿sigo? me pregunto, venga a ver que tal y al final he hecho lo siguiente

Press de banca: 1x8x70;1x10x80;2x8x90; 2x8x100

Sensaciones, muscularmente estoy perfecto, podria con mas facilmente y mas series, como tengo la pequeña molestia, no he querido ir a mas, es una buena piedra de toque.
He estirado bastante despues y listo.
A ver como continuamos...