Continuo, a ver lo que el cuerpo aguanta

Tengo unas agujetas en las piernas que no puedo ni ponerme los calcetines, pero hay que seguir. Vuelvo a entrenar en el Estadio Emilio Campra con Juan Ramon Barraza, hoy comienzo calentando las piernas y hago 1x8x80-3x8x100-1x8x110 en media sentadillas. Despues vamos al pexo, no quiero hacer las series con rebotador porque quiero ver como estoy realmente, ya lo usaremos mas adelante, comienzo con 1x8x70-4x8x90. Bien, bien, todo sin rebotador y con la inestimable y motivadora compañia de Juan Ramon (que es un autentico crack).
Despues salimos al circulo y hemos hecho unos cuantos tiritos hacia atras, y al final, como anecdota, dos tiritos de final con una bolita de 13 kilacos que hay en el estadio (por poco me muero, madre mia como pesa).
Unos estiramientos y para casa.
Mañana sera otro dia Im Salam.