martes, 17 de noviembre de 2009

Vuelvo a la motivacion

Muy buenas, como veis me he pesado mucho tiempo sin escribir por desgano desde que volvi de Sevilla, no he entrenado porque no encontraba las ganas suficientes para hacerlo.
En fin, despues de varias semanas sin hacer nada, la semana pasada volvi al estadio con  Barri, y volvi a lanzar, solo unos paraditos con la de 6, pero me supieron a gloria, eso fue el jueves pasado, el viernes solo hice un poco de press de banca 1x10x80-1x10x85-1x10x90, no me costo nada y fue como si no lo hubiera dejado.
Hoy he vuelto al estadio y he tirado 20 tiros de parado con la de 6 (otra vez con Barri), buenas sensaciones y regreso a la actividad.

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Primer contacto con el gim Fecha: 10/03/2020 Hora: 17:30 Carrera en cinta: 10" Press de banca: 1x10x40-2x10x60-1x10x70 Espalda ...