Despues me quedo en la habitacion descansando y con el portatil hasta la hora de comer.
Comida en el Hotel, ligerita, proteinas y algo de hidratos de carbono.
Sobre las 16:45 salgo para el Estadio (voy solo, mi familia vendra despues), llego, recojo el dorsal y confirmo. Todo listo, preparo la camiseta de competicion y llamo a Don Emilio Campra, mi entrenador de toda la vida (88 años y en forma). Me da los ultimos consejos como solo él sabe decirlo, amplio y sin prisas en el desplazamiento y recuerda que la maxima velocidad es en la mano derecha, que es como un latigazo que se aplica al peso. Estas palabras me reconfortan y ayudan a centrarme.
Llega Carlos Garcia, semidios del disco canario y mejor persona, nos fundimos en un abrazo y nos ponemos a hablar, esta mal de forma, ha sido un año malisimo para el en varios aspectos, pero como buen gladiador no podia dejar una oprotunidad como esta para demostrar su enorme calidad, espero que tire de sus magnificos recursos tecnicos y solvente la competicion como lo que es, un campeon
Saludo al maestro Domingo, a Camats y a mi amigo Jose Antonio Perez, fenomeno sevillano del peso y del disco. Madre mia, que nivel de atletas y de personas.
Me tomo un cafelito para activarme con una leyenda, Carlos Azulay que ha venido ha competir en varias pruebas.
Ultimos consejos de Carlos y llega el momento, me voy para la pista de calentamiento (un coqueto campo de futbol con cesped artificial).
2 vueltas de carrera continua en el cesped
Estiramientos como toda la vida
Skiping y unos progresivos
Me voy a la camara de llamadas y a esperar que nos lleven al circulo, hay tension, Jose Hernandez Paez el campeonisimo de Motril y compi de club esta serio y concentrado. Antonio "Depredator" tambien y ansioso de coger la bola. Compite tambien Javier de la Fuente, nuestro repesentante en la Asamble de Veteranos de la RFEA, con ganas de tirar la "bolita".
Nos pasan al circulo, tiro dos dorsales lejanisimos y me centro en calentar la mano y el codo derecho.
Cojo la bola y la sensacion es que no pesa
Voy a hacer un parado, cojo la bola me posiciono y pienso, suave, no muy fuerte que es el primero, lanzo suelto y rapido, casi sin darle, 11,80 aproximadamente, bien, bien
Espero mi turno, segundo parado, ahora vamos a darle, 12,10, mejor.
Tercer parado, sobre 12,20, mejor que mejor, dejalo, pasamos a completos que es donde vienen las dificultades.
Mientras espero turno, hago algunos desplazamientos sin bola, bien, bien, largos buscando llegar rotado (luego no sale, pero se intenta).
Tiro dos completos muy suaves sobre 12,30, casi sin darle al final, muy buenas sensaciones
Comienza la prueba...
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